難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 克 黄瓜 ，洗净沥干，切去2头（约2根）
- 1 茶匙 盐
- 1 汤匙 麻油
- 1 茶匙 辣椒油 ，依个人口味添加 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 57.8 kcal / 241.5 kJ
- 蛋白質
- 1.2 g
- 脂肪
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 鈉
- 597.1 mg
