裝置與配件
Kokoshavregrød med hindbær
準備 10 分
總時間 20 分
2 portioner
食材
-
havregryn80 g
-
chiafrø1 tsk
-
vand150 g
-
kokosmælk400 - 450 g
-
agavesirup (valgfrit)35 g
-
kokosflager20 g
-
hindbær125 g
-
blåbær til servering (valgfrit)
-
kakaonibs1 tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
8 g
卡路里
1462 kJ /
348 kcal
脂肪
12 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
47 g
更多相關食譜
Grød
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Vafler
25 分
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分