裝置與配件
Kryddergrød
準備 10 分
總時間 20 分
4 portioner
食材
-
paranødder, hele60 g
-
mandelmælk760 g
-
hirseflager70 g
-
havregryn70 g
-
kokosmel, tørret, usødet1 spsk
-
hørfrø2 tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
ingefær, stødt2 knivspidser
-
kardemomme, stødt¼ tsk
-
gurkemeje, stødt½ tsk
-
salt1 knivspids
-
peber, stødt1 knivspids
-
vaniljestang korn skrabet ud½
-
rosiner60 g
-
bananchips60 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
9 g
卡路里
1636 kJ /
390 kcal
脂肪
17 g
纖維
6.5 g
碳水化合物
49 g
更多相關食譜
Grød
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Vafler
25 分
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分