
裝置與配件
舒肥雞胸佐紫蘇梅醬
準備 20 分
總金額 1小時 10 分
2 人份
食材
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馬鈴薯 去皮、切塊150 克
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去皮雞胸肉 (約兩片),每片剖半對開240 克
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奶油 室溫軟化10 克
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新鮮百里香2 枝
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鹽1 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
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蒜頭 切片10 克
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水750 克
紫蘇梅醬
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日式醃梅100 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
427 kcal /
1784 kJ
蛋白質
31.5 g
脂肪
7.3 g
碳水化合物
63.5 g
纖維
10.5 g
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