
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de vermicelles de riz
- 500 g d'eau
- 1 c. à thé d'huile végétale
- 80 g de carotte
- 80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
- 50 g de radis roses
- 100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
La sauce pimentée
- 90 g d'eau
-
30
g de pâte de piment rouge gochujang
或 30 g de sauce harissa - 90 g de sauce de soja
- 30 g de sucre en poudre
Le montage
- 8 feuilles de riz (22 cm)
- 8 feuilles de laitue (env. 10 cm x 15 cm)
- l'eau tiède pour les feuilles de riz
- 50 g de germes de soya en conserve égouttés
- 8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
- 8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 229 kcal / 957 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 纖維
- 6.7 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 鈉
- 1700 mg
替代食譜
Séré aux herbes
10 分
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1小時 10 分
Gâteau marbré (végan)
1小時 20 分
Trempette bière et fromage
15 分
Ragoût de fruits de mer
1小時 5 分
Crème brûlée
4小時 50 分
Risotto
30 分
Rouleaux de sushi végétariens
30 分
Cacahuètes épicées
45 分
Brownies
1小時
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 分
Shot d'immunité digestive
5 分