裝置與配件
五子粥
準備 10 分
總時間 25 分
6 人份
食材
-
松仁50 克
-
桃仁15 克
-
白芝麻 预先烤熟20 克
-
大杏仁20 克
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核桃仁20 克
-
水1300 克
-
米180 克
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黑芝麻油15 克
-
盐 适量
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
11.351 g
卡路里
1923 kJ /
459 kcal
脂肪
32.82 g
纖維
4.781 g
碳水化合物
31.394 g
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