Salată Nicoise

Salată Nicoise

3.0 1 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 porții

食材

  • ton proaspăt (2½ cm grosime)
    455 g
  • aminoacizi lichizi, ex. Bragg®
    2 linguri
  • ulei de măsline extravirgin
    85 g
  • șalote bucăți
    55 g
  • cățel de usturoi
    1
  • oțet de vin
    30 g
  • muștar de Dijon
    1 lingură
  • fileuri de anchois conservat în ulei după gust
    2 - 4
  • piper negru măcinat împărțită
    ¼ linguriță
  • apă
    565 g
  • ouă mari (63-73 g)
    4
  • cartofi noi tăiați rondele (½ cm)
    285 g
  • pătrunjel uscat
    ½ linguriță
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • fasole verde fideluță curățată
    170 g
  • salată romană (aprox. 255 g)
  • roșii cherry jumătăți
    15 - 20
  • măsline taggiasche scurse, după gust
    1 borcan
    1 borcan măsline Kalamata fără sâmburi, scurse, după gust
  • ceapă roșie tăiată peștișori
    ½

難易度

簡單


營養價值 每 1 porție

蛋白質 21 g
卡路里 1213 kJ / 290 kcal
脂肪 17 g
纖維 3 g
碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...