裝置與配件
Salată de toamnă cu pui și farro
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
8 porții
食材
-
farro200 g
-
apă împărțită1810 g
-
ulei de măsline extravirgin140 g
-
unt de migdale170 g
-
sirop de arțar55 g
-
muștar cu boabe întregi55 g
-
oțet din cidru de mere55 g
-
sare împărțită½ linguriță
-
piper negru măcinat împărțită¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele3 fire
-
piept de pui file, fără piele680 g
-
varză de Bruxelles curățată, tăiată jumătăți170 g
-
dovlecel-ghindă fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)340 g
-
sfeclă roșie, crudă descojită, feliată (½ cm)255 g
-
frunze de sfeclă roșie feliate (1¼ cm)1 legătură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
25 g
卡路里
1791 kJ /
428 kcal
脂肪
23 g
纖維
7 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Salată de crudități
10 分
Ratatouille cu năut
1小時
Pateu din ficat de pui cu coniac
3小時 25 分
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分
Salată siciliană
無評分
Sushi Temaki
無評分
Salată de somon și orez cu lămâie
40 分
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 分
Chifteluțe de crevete cu legume murate
無評分
Tabbouleh
2小時 15 分
Salată rusească de sfeclă roșie
1小時 10 分