裝置與配件
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
準備 1小時 15 分
總時間 2小時 30 分
12 porties
食材
Voorbereiding
-
rijst vermicelli noedels100 g
-
warm water om te weken
-
geroosterde gezouten pinda's50 g
-
uien70 g
-
verse koriander15 g
Gestoomde garnalen en vermicelli rijst noedels
-
water500 g
-
gepelde rauwe garnalen vers of bevroren, ontdooid indien bevroren500 g
-
zout1 tl
Pulled pork met hoi sin pindasaus
-
water200 g
-
pindakaas70 g
-
hoi sin saus70 g
-
olie350 g
-
varkenshaasje in stukken (3 cm)600 g
-
sinaasappelsap30 g
-
sinaasappel in vieren, ongeschild1
-
zout2 tl
-
pimentbessen5
-
verse tijm5 takjes
-
koud water om te spoelen
Vinaigrette voor salade van pulled pork
-
witte azijn30 g
-
zout1 tl
Portie van tacos met carnitas
-
tortilla (± 200 g)8
-
olie om te frituren2 el
-
zout½ tl
-
avocado (非必選) in blokjes (± 1-2 cm)1
-
limoenen2
-
verse tomatensalsa50 g
Portie loempia's met pulled pork
-
water500 g
-
rijstpapier200 g
-
verse muntblaadjes20 g
-
groene slabladeren200 g
-
wortelen in staafjes (± 0,5 x 5 cm)100 g
-
komkommers in staafjes (± 0,5 x 5 cm)100 g
-
rode paprika's in staafjes (± 0,5 x 5 cm)100 g
Portie salade van pulled pork
-
mozzarella200 g
-
groene slabladeren in stukken (2-3 cm)200 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt250 g
-
tomaten in blokjes (± 2 cm)2
-
zoete maïskorrels uit blik, uitgelekt250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1434.6 mg
蛋白質
29.7 g
卡路里
2819.1 kJ /
673.8 kcal
脂肪
44.5 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
42.4 g
更多相關食譜
Lunch box
12 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 分
Zeevruchtenrijst
無評分
Erwtenboter, avocado en muntpuree
無評分
Pizza lahmacun a la Turk
1小時
Thaise nachos
無評分
Sushi tacos
1小時
Rucola taart
無評分
Chorizo Quiche
2小時 30 分
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1小時 5 分
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
無評分
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 分
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 分