
兼容版本
Batch Cooking | Beluga linzensalade met frambozendressing en tofu & stracciatella yoghurt
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Linzen
- 1000 g water
- 300 g droge zwarte linzen type Beluga
- 5 g olijfolie
-
1
volle tl groentebouillonpasta
或 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
Selderij-appelmengsel
- 170 g selderstengels in stukken
- 180 g appel geschild, klokhuizen verwijderd, in stukken
- 20 g vers geperst citroensap
Framboos vinaigrette & walnoten
- 40 g gepelde walnoten
- 100 g frambozen vers of bevroren
- 60 g rode bietensap
- 30 g azijn
- 40 g olijfolie
- 15 g mosterd
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen zwarte peper
Stracciatella yoghurt
- 80 g pure chocolade in stukken
- 300 g yoghurt
- 20 g honing
- 1 tl natuurlijk vanille-extract
Dienst
- 120 g stevige tofu in blokjes
- ½ bos verse peterselie gehakt
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 691.9 kcal / 2894.7 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 碳水化合物
- 79.6 g
- 纖維
- 15.1 g
- 飽和脂肪
- 9.1 g
- 鈉
- 434.9 mg
替代食譜
Amarant cacao balletjes
無評分
Boter plank met spinaziepesto
10 分
Muntthee
25 分
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10小時
Margarita van komkommer en chilipeper
無評分
Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst
3小時 50 分
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1小時 50 分
Bananenbrood
無評分
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4小時 30 分
Sojabolognese
40 分
Groene bron
10 分
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
無評分