難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g arahide, prăjite și sărate
- 55 g sos de pește
-
85
g sos de soia
或 85 g sos de soia Tamari - 70 g oțet de orez
- 1 lingură ulei de susan
-
1
lingură zahăr
或 1 lingură miere - 2 ½ cm ghimbir proaspăt
- 55 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 55 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- 1220 g apă
- 225 g tăiței de orez, uscați, Thai
- ½ castravete libanez, cuburi (1¼ cm)
- ½ ardei gras roșu, cuburi (1¼ cm)
- ½ salată iceberg mărunțită
- 2 mango, coapte, cuburi (1¼ cm)
- 4 - 6 cepe verzi, feliate subțire
- 1 ½ - 2 legături coriandru proaspăt, tocat, după gust
- 15 - 20 frunze de mentă proaspătă, tocate
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1842.3 kJ / 440.3 kcal
- 蛋白質
- 13.4 g
- 碳水化合物
- 66.4 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 10.7 g
- 鈉
- 1615.2 mg
替代食譜
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 分
Pui basc
1小時 10 分
Sunrise Margarita (fără alcool)
無評分
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
25 分
Ouă vopsite în portocaliu
無評分
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Budincă în sos de cafea și ciocolată
40min
Curcubeu la micul dejun
無評分
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Cremă tartinabilă din sardine
5min