Soutzoukakia (apró kolbászok) rizzsel
TM6 TM5

Soutzoukakia (apró kolbászok) rizzsel

4.0 ( 1 評分 )

食材

Soutzoukakia

  • 2 fokhagyma gerezd
  • 80 g vöröshagyma (kb. ½ hagyma)
  • 50 g extraszűz olívaolaj
  • 60 g panko zsemlemorzsa
  • 1 tk kömény, őrölt
  • 1 tk só
  • ½ tk feketebors, őrölt
  • 100 g fehér bor, száraz
  • 500 g darált marhahús

A mártás

  • 50 g extraszűz olívaolaj
  • 400 g hámozott paradicsom
  • 100 g fehér bor, száraz
  • 2 tk kristálycukor (opcionális)
  • 1 tk oregánó, szárított
  • 30 g paradicsompüré
  • 1 tk só
  • ½ tk feketebors, őrölt
  • 400 g víz
  • 200 g rövidszemű fehér rizs öblítve
  • extraszűz olívaolaj olajozáshoz

營養價值
每 1 adag
卡路里
729.5 kcal / 3052.3 kJ
蛋白質
25.9 g
脂肪
51 g
碳水化合物
32.2 g
纖維
3 g
飽和脂肪
13.2 g
1483.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

顯示全部