裝置與配件
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
準備 10 分
總時間 2小時 20 分
4 porții
食材
Kebab Satay cu tofu
-
limete doar zeama proaspăt stoarsă2
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)20 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru ornat10 g
-
unt de arahide conținând bucăți de arahide150 g
-
apă40 g
-
sos de soia light15 g
-
tofu, tare uscat prin tamponare, tăiat în bucăți (4 cm)500 g
-
ceapă roșie tăiată în sferturi100 g
-
dovlecel tăiat în bucăți (4 cm)150 g
-
roșii cherry100 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate în jumătăți, daca sunt mari120 g
Curry Massaman și orez Jasmine
-
semințe de fenicul, uscate2 lingurițe
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
boabe de coriandru2 lingurițe
-
cuișoare10
-
ulei vegetal10 g
-
lemon grass, verde doar partea albă, tăiate în bucăți (1 cm)2 tije
-
șalote tăiate în jumătăți4
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)25 g
-
coriandru proaspăt doar tulpinile, tăiate în bucăți30 g
-
frunze de limetă kaffir, uscatefrunze de limetă kaffir, proaspete3
-
chilli verzi, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, dacă doriți2
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă1200 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă clocotită400 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi dulci descojiți, tăiați în cuburi (4 cm)400 g
-
ardei gras roșu (aprox. 1 ardei mare), tăiat în bucăți (3 cm)150 g
-
pastă de tamarin1 lingură
-
foi de dafin, uscate2
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
sare1 linguriță
-
fasole verde proaspătă curățată, tăiată jumătăți150 g
-
buchețele de conopidă250 g
-
limetă tăiată sferturi, pentru servit1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
951 mg
蛋白質
45 g
卡路里
4701 kJ /
1124 kcal
脂肪
49 g
纖維
19 g
飽和脂肪
20 g
碳水化合物
131 g
更多相關食譜
Party vegetarian
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 分
Tartă cu asparagus și sos olandez
40 分
„Brioșe” din spaghetti
55 分
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1小時 15 分
Supă de legume cu gnocchi
30 分
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 分
Supă de roșii cu brânză burrata
35 分
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1小時 40 分
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小時
Bugeri vegani
45 分
Medalioane din legume
1小時 10 分
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1小時