Gratin de blé aux légumes
TM6 TM5 TM31

Gratin de blé aux légumes

3.2 (41 評分 )

食材

  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 400 g de courgettes, en morceaux
  • 250 g de blé précuit, type Ebly®
  • 50 g de pousses d'épinards
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 430 g d'eau bouillante
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de fromage râpé

營養價值
每 1 portion
卡路里
1488 kJ / 353 kcal
蛋白質
17 g
碳水化合物
48 g
脂肪
9 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜