裝置與配件
Steamed Whole Grain Bread TM6®
準備 10 分
總時間 2小時 30 分
20 slices
食材
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non-stick cooking spray to grease
-
3 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dustbread flour plus extra to dust3 ½ oz
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honey1 oz
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water divided77 oz
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dried instant yeast1 ½ tsp
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spelt flour9 oz
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balsamic vinegar2 tsp
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salt1 tsp
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4 oz pumpkin seedssunflower seeds4 oz
難易度
簡單
營養價值 每 1 slice
鈉
122.6 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
418 kJ /
99.9 kcal
脂肪
3.3 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
15.1 g
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