葱油鲍鱼片

葱油鲍鱼片

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 35 分

2 人份

食材

小鲍鱼，选6-8头的
8 - 10 只
冰水，冷却用
适量
油
40 克
葱，切小段
20 克
水
1000 克
料酒
40 克
蒸鱼豉油，根据个人口味调节
3 - 4 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 340.5 kcal / 1423.5 kJ

蛋白質 24.1 g

脂肪 14.6 g

碳水化合物 21 g

纖維 0.2 g

飽和脂肪 3.7 g

鈉 949.1 mg

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