難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 50 γρ. σάλτσα μήλου, χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ. ηλιέλαιο
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 αβγό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 400 γρ. αλεύρι ντίνκελ, και λίγο περισσότερο για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 150 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- νερό, για το άλειμμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 769 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 350 mg
替代食譜
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1h
Xυμός ροδάκινο
2h 10min
Καφές μακιάτο καραμέλα
15min
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Γρήγορη σφολιάτα
2h
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55min
Παγωτό με φράουλες και κρέμα
8h 15min
Πίτσα με βάση πατάτας
1小時 5 分
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Κορμός σοκολάτας
2h 50min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Κρουασάν για το πρωινό
3h 5 min