裝置與配件
Supă consistentă de fructe de mare
準備 25 分
總時間 1小時
4 porții
食材
-
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat4 fire
-
cepșoare tăiate în sferturi½ legătură
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți1
-
căței de usturoi3
-
morcovi tăiați în bucăți (2-3 cm)200 g
-
țelină tăiată în bucăți (2-3 cm)80 g
-
unt nesărat130 g
-
pudră de curry1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 lingurițe
-
făină50 g
-
vin alb100 g
-
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați în bucăți (2 cm)2
-
supă de pește500 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
file de pește alb, fără piele tăiat în bucăți (2-3 cm)200 g
-
sos de ardei iute, tip Tabasco după gust (opțional)
-
crevete crude, mari, decorticate150 g
-
scoici Saint Jacques150 g
-
somon afumat tăiat în bucăți100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1558.6 mg
蛋白質
33 g
卡路里
2503.9 kJ /
596.2 kcal
脂肪
40.1 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
24.2 g
碳水化合物
24.5 g
您可能也會喜歡...
Supă de pui
25 分
Supă cu varză kale și avocado
無評分
Cocktail Punch de citrice
無評分
Unt cu brandy
無評分
Fond de vită (din carne și oase)
無評分
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
無評分
Supă de pui Pho, gătită lent
5小時 20 分
Sushi cu bulgur și somon
1小時 20 分
Supă cu pui Stroganoff
55 分
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小時
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 分
Salată cu avocado și crevete sotate
1小時 20 分