裝置與配件
Focaccia florală
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
6 porții
食材
-
apă520 g
-
zahăr1 priză
-
drojdie proaspătă20 g
-
făină de orez200 g
-
amidon de cartofi100 g
-
tărâțe de psyllium pudră15 g
-
sare10 g
-
ulei de măsline plus pentru uns40 g
-
gumă xanthan1 linguriță
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
apă1 - 2 linguri
-
ceapă roșie felii50 g
-
ardei gras galben felii sau cubulețe50 g
-
buchețele de broccoli mici50 g
-
roșii cherry50 g
-
măsline negre fără sâmburi40 - 50 g
-
ierburi aromatice, proaspete ex. rozmarin, busuioc10 g
-
sare de mare, grunjoasă1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1041 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
1557.1 kJ /
372.2 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
49.8 g