難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
- 500 g lapte UHT (vezi recomandarea)
- 60 g iaurt simplu, gras
- 25 g lapte praf (vezi recomandarea)
- 125 g lapte condensat, îndulcit
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (vezi sfatul)
或 1 linguriță vitamina C
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 635 kJ / 151 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 96 mg
替代食譜
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Cremă de ciocolată și alune
45 分
Înghețată de ciocolată
36小時
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 分
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Portocale în sirop de cuișoare
無評分
Chifle-purceluși
2h
Pește gras sous-vide
1h 5min
Înghețată de mentă cu ciocolată
10h 25min
Pateu în crustă (Spania)
10h
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2h 45min
Chec aromat, cu fructe și rom
1h 20min