Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 26 評分

準備 5 分

總時間 2小時 10 分

2 porcje

食材

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 13 g

卡路里 1530 kJ / 365 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 9.1 g

碳水化合物 49 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE ŚNIADANIA 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 分

Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

1小時 45 分

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 分

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 分

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10 分

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 分

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 分

Napój z sałatą

Napój z sałatą

10 分

Musli

Musli

5 分

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2小時 40 分

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 分

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12小時