Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami

3.4 5 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 szklanki

食材

½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
1000 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 szklankę

蛋白質 11.4 g

卡路里 652 kJ / 155 kcal

脂肪 5.1 g

纖維 0.6 g

碳水化合物 16.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® SEZONOWO 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Anchoiada

Anchoiada

10 分

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1小時 20 分

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi

2小時 30 分

Malinowy winegret

Malinowy winegret

72小時

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)

48小時 30 分

Granola wytrawna

Granola wytrawna

1小時 35 分

Granola z czarnym bzem

Granola z czarnym bzem

1小時 40 分

Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną

Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną

45 分

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35 分

Arabska mieszanka przypraw

Arabska mieszanka przypraw

5 分

Azjatyckie spring rolls

Azjatyckie spring rolls

1小時 20 分

Lemoniada limonkowo-imbirowa

Lemoniada limonkowo-imbirowa

1小時 20 分