裝置與配件
番茄炖牛腩
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 人份
食材
-
油10 克
-
姜 切片5 克
-
京葱 切段35 克
-
干辣椒 切段1 支
-
番茄酱 如:梅林牌100 克
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番茄 切块400 克
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牛腩块 热水汆烫,3x3厘米500 克
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干红葡萄酒35 克
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桂皮1 块
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八角1 个
-
盐1 满茶匙
-
新鲜香菜 取叶子,装饰用1 支
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1299.4 mg
蛋白質
18.7 g
卡路里
896.9 kJ /
214.4 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
17.9 g
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