難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 克 白蘿蔔 ，去皮，切塊(約3公分)
- 150 克 鰹魚風味露 ，依照包裝指示稀釋
- 1600 克 水
- 200 克 蕎麥麵
- 2 顆 金桔 ，切半
- 柴魚片 ，適量
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1694.8 kJ / 405.5 kcal
- 蛋白質
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 5.1 g
- 鈉
- 1813.3 mg
