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鮪魚紫蘇番茄冷麵

鮪魚紫蘇番茄冷麵
4.0 1 評分
準備 15 分
總金額 25 分
2 人份
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食材

  • 薑
    5 克
  • 鰹魚風味露 ，依照包裝指示稀釋
    200 克
  • 番茄 ，切丁
    180 克
  • 水
    1600 克
  • 罐裝鮪魚 ，水煮或油漬
    140 克
  • 小黃瓜 ，約半根
    80 克
  • 紫蘇葉
    3 片
  • 洋蔥
    80 克
  • 素麵
    200 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 584.4 kcal / 2442.6 kJ
蛋白質 22.8 g
脂肪 16.2 g
碳水化合物 87.6 g
纖維 5.1 g
飽和脂肪 12 g
鈉 2863 mg

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