難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 275 g d'eau minérale
- 500 g de farine T45, et un peu pour fariner
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 15 g de sucre en poudre
- 10 g de sel
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de graines de sésame mélangées (blanc et doré)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 3923 kJ / 926 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 200 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Pain noir aux graines
2h 45min
Pains turcs
2h 15 min
Pains hongrois au lait et à l'oignon
1h 50min
Pain express au sésame
1h 15min
Baguette viennoise
2h 30 min
Petits pains vapeur graines et curcuma
3h
Pain complet
16h
Petits pains aux noix
4h 30 min
Pains au yaourt orientaux
55min
Petits pains roulés au zaatar
4h 30 min
Petits pains de seigle
12h
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3h 20min