
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 gramů jahod na čtvrtky
- ½ čajové lžičky nakládaného zeleného pepře nasekaného
- 400 gramů kuřecích prsou na kousky (2 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 60 gramů parmazánu na kousky
- 500 gramů vody
- 4 vejce
- 500 gramů zeleného chřestu na kousky (5 cm)
- 100 gramů anglické slaniny nakrájené na plátky, překrojené napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 filet ančovičky scezený
- 1 čajová lžička hořčice
- 40 - 60 gramů citrónové šťávy
- 50 gramů olivového oleje
- 30 gramů řepkového oleje
- 1 římský salát natrhaný na kousky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 632 kcal / 2643 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 47 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 分
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1小時 45 分
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 分
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 分
Sicilský krevetový salát
40 分
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8小時 30 分
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 分
Milkshake se slaným karamelem a popcornem
20 分
Obláčková pečená vejce
20 分
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Caesar salát s kuřecím masem
50 分