難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 teentje knoflook
- 40 g Cheddar kaas, in stukken
- 1600 g water
- 300 g vastkokende aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 350 g rode bieten (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 5 el olijfolie
- 1 eierdooier
- ¼ tl zout
- 3 snuifjes gemalen peper
- 90 - 130 g paneermeel, en iets meer om in te wentelen
Yoghurt dip
- 150 g yoghurt
- 1 el olijfolie
- 1 tl limoenschil
- 2 snuifjes zout
- 2 snuifjes gemalen peper
- ½ bos verse peterselie, als afwerking
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 616.5 kJ / 147.4 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 186.8 mg
替代食譜
Bananen powerballs
15min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1h 10min
Ciabattabroodjes
3小時 30 分
Moutbrood
無評分
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
無評分
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45min
Lactosevrije milkshake
無評分
Linzen, champignons en notenpasteitjes
無評分
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Gebakken buns
無評分
Gefermenteerde frambozensiroop
128h 10 min