難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g eritritol (ver dica)
- 1 vagem de baunilha partida em pedaços
- 120 g proteína em pó
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 334.7 kJ / 80 kcal
- 蛋白質
- 11.1 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 1.1 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 146.7 mg
替代食譜
Sopa rica de legumes
1h
Tequila sour
無評分
Pão caseiro
2小時
Frango com chocolate preto
35min
Árvores de Natal de merengue
3h 40min
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1h 5min
Waffles de batata e queijo
無評分
Curcuma (Modo descascar)
5 分
Panetone de cranberry e chocolate
5h 25 min
Frozen de iogurte
10min
Icebox de pêssego
無評分
Sopa de cebola à francesa - TM6
1h