豆腐猪肉包菜卷

豆腐猪肉包菜卷

4.0 5 評分
準備 20 分
總時間 50 分
8 个

食材

  • 洋葱 ,切块,约3厘米
    60 克
  • 猪肉肉糜
    350 克
  • 1 颗
  • 嫩豆腐 ,或其他蔬菜(例: 菇类, 胡萝卜...)切碎
    75 克
  • 木薯粉
    2 茶匙
  • ¾ 茶匙
  • 白胡椒粉 ,适量
  • 1250 克
  • 包菜 (取大叶)
    8 片
  • 芹菜 (非必選) ,只取茎
    1 把
  • 蚝油
    10 克
  • 麻油
    ½ 茶匙
  • 酱油
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    少许

營養價值 每 1 个

卡路里 152.5 kcal / 637.3 kJ
蛋白質 13.2 g
脂肪 9.7 g
碳水化合物 2.4 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 68.3 g
143.6 mg

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