跳至主要內容 搜尋
Blomkålsfyldte parathas

Blomkålsfyldte parathas
無評分
準備 30 分
總時間 45 分
6 portioner
免費註冊

食材

Dej
  • vand
    140 g
  • chapati mel
    300 g
    300 g bagehvedemel, bestående af 150 g hvid og 150 g fuldkorn
  • ghee
    30 g
  • olivenolie
    15 g
  • havsalt, fint
    1 tsk
Blomkålsfyld
  • korianderblade, friske
    10 g
  • blomkålsbuketter
    200 g
  • fed hvidløg
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    5 g
  • grønne chilier, friske frø fjernet (hvis ønsket)
    1 - 2
  • ghee plus ekstra meget til stegning
    20 g
  • spidskommenfrø
    ¼ tsk
  • cayennepeber, stødt
    ¼ tsk

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 8 g
卡路里 1160 kJ / 277 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Indiske retter 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cremede champignoner

無評分

Karry-rejer (2500 kcal)

無評分

Falafel-vafler

無評分

Ris salat med grøntsager

無評分

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

無評分

Bulgurhvede

5.0(1)

35 分

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40 分

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

無評分

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

無評分

Pimento dip

無評分

Taramasalata

無評分

Æg med urtesauce og påskekiks

無評分

 顯示全部
顯示全部