Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

無評分

準備 20 分

總金額 45 分

4 portioner

食材

Rissalat

koriander, frisk kun blade
1 spsk
bredbladet persille, frisk kun blade
1 spsk
løg kvarte
100 g
rød peberfrugt kvarte
100 g
vand
600 g
ris
120 g
courgette i tern (1 cm)
100 g
aubergine i tern (1 cm)
100 g

Forbinding

ekstra jomfruolivenolie
60 g
citronsaft
20 g
fed hvidløg
1
rødvinseddike
1 spsk
dijonsennep
1 tsk
honning
1 tsk
salt
½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk

營養價值每 1 portion

卡路里 203 kcal / 848 kJ

蛋白質 2 g

脂肪 16 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Grillmester 9 食譜
國際

您可能還喜歡...

Cremede champignoner

Cremede champignoner

無評分

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

無評分

Falafel-vafler

Falafel-vafler

無評分

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

無評分

Bulgurhvede

Bulgurhvede

無評分

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40 分

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

無評分

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

無評分

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

無評分

Pimento dip

Pimento dip

無評分

Taramasalata

Taramasalata

無評分

Glutenfrit middelhavsbrød

Glutenfrit middelhavsbrød

無評分

顯示全部

顯示全部