難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de pasta de chile coreana (gochujang)
- 20 g de aceite de sésamo
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de queso mascarpone
- 1350 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de mejillones frescos limpios
- 150 g gambas crudas peladas
- 150 g de filetes de pescado blanco sin piel en trozos (aprox. 3 cm)
- 150 g de setas shiitake frescas en tiras de 1 cm
- 1 chalota en mitades
-
320
g de arroz para risotto (Baldo, Carnaroli, Arborio)
或 320 g de arroz de grano redondo - 50 g de vino blanco
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro (para espolvorear)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3312 kJ / 792 kcal
- 蛋白質
- 34.9 g
- 碳水化合物
- 76 g
- 脂肪
- 37.1 g
- 飽和脂肪
- 12.3 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 1602.5 mg
替代食譜
Terrina de legumbre con brócoli y puré de batata
1h
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Cóctel del Año Nuevo
20min
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Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)
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Jugo de arándanos y naranja
無評分
Redondo en costra de aromáticas con salsa de carne
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Pan relleno de pollo al curry nyonya
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Torta helada de banana y dulce de leche
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Arroz con mejillones y langostinos
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Lasaña boloñesa con setas
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