難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de nueces peladas
- 300 g de agua
- 270 g de batata en trozos (2-3 cm)
- 280 g de harina de repostería
- 150 g de azúcar moreno
- 110 g de leche
- 135 g de aceite de girasol
- 3 huevos
- 15 g de levadura química en polvo (1 sobre)
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 2 cucharaditas de canela molida
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1362 kJ / 325.5 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 39.9 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 246.8 mg
替代食譜
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1h
Bocados de coliflor y queso
45min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Scones de calabacín y orejones
30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Galletas de avellana y chocolate
35min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Brownie de batata
1h
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min