難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 - 70 g uien gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 700 g courgette ongeschild, in stukken (± 2 cm)
- 15 g olijfolie
- 500 g water
- 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
- 1 tl zout naar eigen smaak
- 1 snuifje gemalen peper naar eigen smaak
- 60 g verse geitenkaas type Petit Billy (非必選)
- 10 - 15 verse muntblaadjes
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 104.5 kcal / 431.8 kJ
- 蛋白質
- 5.8 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Romige aspergesoep
25 分
Romige courgettensoep
25 分
Romige tomatensoep
25 分
Broccolisoep
15 分
Butternut en gembersoep
35 分
Eiersalade in een knapperig Paasnestje
1小時
Paprikasoep met basilicumschuim
35 分
Vislasagne met asperges en prei
1小時 30 分
Wortelsalade met sesamcrackers
1小時
Zachte wortelsoep met venkel
40 分
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45 分
Mousse van tonijn
10 分