裝置與配件
Sushi temaki
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
10 sztuk
食材
-
15 g octu ryżowego
-
15 g cukru
-
1 płaska łyżeczka soli
-
200 g ryżu do sushi
-
10 krewetek, surowych, dużych, obranych
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
5 płatów wodorostów nori przekrojonych wzdłuż na pół
-
½ marchewki pokrojonej w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
-
¼ ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
-
½ awokado pokrojonego w 3-4 mm paski
-
pasta wasabi do podania
-
sos sojowy do podania
-
imbir marynowany, do sushi do podania
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
384.3 mg
蛋白質
6.2 g
卡路里
459.6 kJ /
109.4 kcal
脂肪
1.4 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
16.9 g
您可能也會喜歡...
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1小時
Sushi tacos
1小時 15 分
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2小時 45 分
Ryż do sushi
1小時
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1小時 15 分
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 分
Sushi z wędzonym łososiem
1小時 20 分
Sushi nigiri
1小時
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1小時 25 分
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1小時 10 分
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小時 20 分
Sushi z krewetkami w tempurze
2小時 40 分