
裝置與配件
Croquetas de sopa de picadillo
準備 30 分
總時間 9小時 30 分
30 unidades
食材
-
diente de ajo1
-
de puerro30 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
pastilla de caldo desmenuzada1
-
de jamón curado en dados30 g
-
de contramuslo de pollo sin piel ni hueso150 g
-
de zanahoria50 g
-
de cebolla20 g
-
de apio30 g
-
de agua700 g
-
huevos3
-
de mantequilla50 g
-
de harina de trigo100 g
-
de nata (35% de grasa)100 g
-
de pan rallado150 g
-
de aceite para freír300 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
174 kcal /
731 kJ
蛋白質
2.7 g
脂肪
15.4 g
碳水化合物
6.7 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
2.9 g
鈉
84.5 mg