難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cebola roxa, cortada ao meio na vertical (1 unid. aprox.) (非必選)
- 150 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g maçã verde c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- ½ c. chá de sal, ajustar a gosto
- 2 pitadas de pimenta preta, ajustar a gosto
- 4 c. sopa de maionese, ajustar a gosto
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 596.1 kJ / 142.5 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 409.1 mg
替代食譜
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1h
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2小時 10 分
Manteiga de sálvia e limão siciliano
無評分
Bolo salgado de queijo e pera
1h
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
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Rösti bearnês - TM6
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Massa com 2 molhos
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Korma de couve-flor
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Água detox -TM5
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Batata gratinada - TM6
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Sopa fria de manga e pepino
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