裝置與配件
Arroz a la cubana
準備 1小時
總時間 1小時
3 raciones
食材
Arroz
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo
-
180 g de arroz
-
½ pastilla de caldo½ cucharadita de sal
-
1200 g de agua
Tomate frito, plátanos y huevos poché
-
1 ½ cucharadas de salsa de soja
-
1 cucharadas de caramelo líquido
-
1 ½ plátanos cortados por la mitad a lo largo
-
3 huevos
-
sal para sazonar los huevos
-
pimienta negra molida
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
70 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de azúcar
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1939.4 mg
蛋白質
13.2 g
卡路里
3218 kJ /
769 kcal
脂肪
45.1 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
80.2 g
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