Geluksbal-raketspiezen
TM6 TM5 TM31

Geluksbal-raketspiezen

(無評分)

食材

  • 100 g vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
  • 70 g zonnebloempitten
  • 200 g gedroogde abrikozen, ontpit
  • 1 el water
  • 20 - 30 g kokosnectar siroop (zie tip)
  • 1 tl kokosolie
  • ½ verse ananas
  • ½ watermeloen
  • ½ meloen Charentais
  • 16 aardbeien, in schijfjes (5 mm)

營養價值
每 1 portie
卡路里
622.3 kJ / 148.1 kcal
蛋白質
2.9 g
碳水化合物
16.4 g
脂肪
6.9 g
飽和脂肪
4.1 g
纖維
4 g
19 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜