難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 g água
- 2 c. chá de açúcar
- 20 g fermento de padeiro fresco
- 500 g farinha
- 70 g açúcar
- 80 g óleo vegetal, mais q.b. p/ untar
-
120
g fruta seca variada (arandos, figos, damascos, etc.), picada grosseiramente (ver dica)
或 120 g pepitas de chocolate - ½ c. chá de sal
- 3 c. sopa de bebida vegetal
- 3 c. sopa de xarope de ácer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1402.3 kJ / 335.2 kcal
- 蛋白質
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 58.4 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 121.1 mg
替代食譜
Pão de sementes e tâmaras
1h 50min
Pão integral com tomilho-limão
2h 35 min
Xarope Chai
15min
Pão de forma sem glúten
1小時 15 分
Pão de forma sem glúten
14h
Pão mediterrâneo sem glúten
1小時 15 分
Pão de centeio e noz
1h 25 min
Manteiga de polenta vegan
25min
Pão de milho
1h 20min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Bagels sem glúten
1h 50min