難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Korpus
- 60 gramů cukru
- 220 gramů hladké mouky
-
100
gramů veganské pomazánky, studené, na kousky
或 100 margarínu bez laktózy, studeného, na kousky - 30 gramů ledově studené vody
- ¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 2 špetky soli
Citrónový krém s černým čajem
- 400 gramů mandlového mléka, neslazeného
- 120 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 - 2 polévkové lžíce lístků černého čaje, (např. typu English Breakfast)
- 40 gramů kukuřičného škrobu
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- hladká mouka, na pomoučení
- 150 gramů cukru
- 10 - 15 gramů citrónové kůry
- cukr moučka, na posypání (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1446 kJ / 345.6 kcal
- 蛋白質
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 61.6 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 70.5 mg
替代食譜
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2小時 20 分
Veggie „Burritos“
20min
Veganské máslo
2h
Hummus
5 分
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou
2小時 10 分
Veganské brownies s batáty
1h
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35min
Jednoduchá granola
25min