
裝置與配件
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
4 porsiyon
食材
-
limon suyu taze sıkılmış80 g
-
krema %30-40 yağ oranlı200 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (bk. Öneriler)2 yk
-
su400 g
-
diş sarımsak1
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (3 cm)600 g
-
yabani havuç parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
yumurta sarısı2
-
mısır nişastası20 g
-
karabiber2 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze (非必選) servis etmek için, ince doğranmış
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
412.8 kcal /
1730.5 kJ
蛋白質
38.5 g
脂肪
21.5 g
碳水化合物
14.5 g
纖維
2 g
飽和脂肪
13 g
鈉
751.3 mg