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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
80
g Gouda in Stücken
或 80 g Bergkäse in Stücken - 125 g Hartweizengrieß
- 125 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 2 Eier
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Parmesan in Stücken
- 150 g Spinatblätter, frisch blanchiert und ausgedrückt
- 100 g körniger Frischkäse
- 2 Eigelb
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Muskat
Weißwein-Sahne-Sauce
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 200 g Porree in feinen Ringen
- 200 g Champignons in Scheiben
- ¼ TL Salz und mehr zum Kochen
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Weißwein, trocken
- 200 g Sahne
- 15 g Speisestärke
- ¼ TL Muskat
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - Wasser zum Kochen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 886 kcal / 3705 kJ
- 蛋白質
- 33 g
- 脂肪
- 51 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 纖維
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 23 g
- 鈉
- 1863 mg
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