難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de fines herbes fraîches (romarin, sauge, laurier)
- 1 gousse d'ail
- 1 ½ c. à café de sel
- ¾ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- 900 - 1000 g d'aloyau de boeuf (en un seul morceau)
- 600 g d'eau
- 200 g de mozzarella en petits cubes (± 5 mm)
- 200 g de tomates épépinées, en petits dés (± 5 mm)
- 20 g de feuilles de basilic frais en fines lamelles (± 2 mm)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de ciboulette fraîche et un peu plus pour la finition
- ¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
- ½ c. à café de flocons de sel
- de l'eau
- 20 g de beurre
- 5 g de maïzena
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 419.7 kcal / 1756.2 kJ
- 蛋白質
- 29.8 g
- 脂肪
- 31.5 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 12.6 g
- 鈉
- 1067.3 mg
替代食譜
Sauce à l’ail
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Filet de porc au four avec du riz
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Toasts à l'ail
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