難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de noix de cajou
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 1 œuf
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 500 g d'eau
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 2 oignons rouges, en lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe de raisins secs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1531 kJ / 369 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 27 g
替代食譜
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25min
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15 min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Cabillaud au caramel et mayonnaise à l'ail
50min
Granité poivron et framboise
4h 20min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Salade César
30min
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min
Pâtes et boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Sauce pour salade César
10min