難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Kokosmilch
- 10 g Tamarinden-Paste
- 40 - 60 g rote Currypaste
- 1 TL Salz
- 3 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
- 1 Möhre, in dünnen Scheiben (3 mm)
- 1 gelbe Paprika, in Streifen
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 100 g Babyspinat, frisch
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2475 kJ / 591 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 28 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 2230 mg
替代食譜
Khao Pad (Gemüsereis)
1h 30min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45min
Jambalaya
30min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30min
Zitronengras-Rindfleisch-Salat
30min
Grünes Thai-Curry mit Zitronengras-Reis
1h 15min
Karibisches Garnelencurry
30min
Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen
40min
Zitronenlinguine mit Scampi
35min
Rotes Fisch-Curry
30min
Cashew-Hähnchen
40min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min