難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 330 g de lait de soja
-
20
g de levure boulangère fraîche, émiettée
或 2 c. à café de levure boulangère sèche - 90 g de sucre de canne
- 550 g de farine de petit épeautre, et un peu pour fariner
- 1 pincée de sel
- 75 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1011.2 kJ / 241.7 kcal
- 蛋白質
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 50.1 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 6.4 g
- 鈉
- 30.1 mg
替代食譜
Purée mousseline
40 分
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Gâteau pâtissier aux pommes en spirales
1h 20min
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1小時
Œufs de couleur rouge-marron
55 分
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30min
Babka aux myrtilles
4小時 50 分
Pain au lait roulé fourré à la crème de pommes et de noix
1h 50min
Starmix - B
1小時
Mahjouba (crêpes farcies)
2h 50min
Croissants au beurre
16h 15min