難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g su
- 500 g tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz, yatay olarak ikiye bölünmüş
- 5 g maydanoz yaprağı, taze
- 50 g kuru üzüm
- 50 g soyulmuş yer fıstığı, tercihen kavrulmuş
- 250 - 300 g mayonez (bk. öneriler)
- 2 tk köri tozu
- 1 tk toz zerdeçal
- ½ - 1 tk tuz, damak tadına göre
- ¼ tk karabiber
- 營養價值
- 每 750 g
- 卡路里
- 12659.7 kJ / 3025.7 kcal
- 蛋白質
- 128.2 g
- 碳水化合物
- 53.2 g
- 脂肪
- 254.9 g
- 飽和脂肪
- 35.8 g
- 纖維
- 9.8 g
- 鈉
- 3699.2 mg
替代食譜
Etli Fajita
40 分
Avokadolu Mayonez
15min
Rokalı Pesto
10min
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 分
Avokadolu Makarna Salatası
50 分
Yer Fıstıklı Bar
1小時 30 分
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1h 5min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1小時
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40 分
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 分
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30 分