難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů strouhaného kokosu plus na posypání
- 220 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- 2 vejce
-
120
gramů xylitolu
或 120 gramů erythritolu - 150 gramů mléka
- 100 gramů slunečnicového oleje
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 214 kcal / 896 kJ
- 蛋白質
- 3.7 g
- 脂肪
- 13.3 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1小時 10 分
Ořechovo-kokosové sušenky
50 分
Pohankové placky s ovocem
1小時 25 分
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 分
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 分
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 分
Ovesné bochánky s čokoládou
25 分
Perník bez lepku a laktózy
45 分
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 分
Ovesné cookies s medem
45 分
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 分
ANZAC Sušenky
30 分